ほっとできるステーションであり続けるために。

訪問看護ステーション北沢さまは、
世田谷区羽根木の閑静な住宅街にある訪問看護ステーシ
ョンです。


看護師さん、セラピストさん、事務職員さん。
みなさん明るく、笑顔が印象的な、とても爽やかな職場
です。


訪問看護ステーションでのお仕事は、
すべてが「ひと対ひと」です。


お互いのコミュニケーションがよりよくなることで、
「いまの気持ち」を共有したり、なんでも相談し合えた
り、素のままの自分で過ごすことができたりします。


「よくがんばったね。」


そんな温かい言葉がけで1日が終わる。
訪問看護ステーション北沢さまは、そんな温かいステー
ションです。


社会福祉法人 世田谷区社会福祉事業団さまのホームページはこちらから。
http://www.setagayaj.or.jp/about/

訪問看護ステーション北沢さまのホームページはこちらから。
http://www.setagayaj.or.jp/service/visitednursing/kitazawa/

「自分自身を知り、お互いの理解をより深める」
をテーマに、


「しつもんで引きだすコミュニケーション」研修を、
2時間のグループワーク形式で開催させていただきました。


「きょうは、みなさんと一緒に楽しい時間を過ごしていき
たいと思います。」


研修が始まる前に、みなさんにお伝えした言葉です。


この時間だけでも、日頃の煩いごとや悩みから解放され、
リラックスしながら、楽しんでほしい。
そう思っていたからです。


いつでも一生懸命なみなさんのことを、応援しています。
ありがとうございました。


以下は、アンケートの一部です。

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幸福感、前向きな気持ち、肯定感

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日頃、心にひっかかっている一つの澱のようなものが解
きほぐされた感じです

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少しあたたかい気持ちになりました

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思ったより言葉が出てきて自分でもビックリ　

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安心というか嬉しい気持ち話しやすい(相手が聞いてく
れる人と思えた)
最初の場のつくり方の上手さなのでしょうか！

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周りの人からほめられたり、自分自身の良かったことを
探すことで、明るく高揚した気持ちだった

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晴れやかな気持ち

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気持ちがあたたかくなりました

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仲間といると楽しい、皆が笑顔でいると気持ちがよい、
自分も周囲のだれもが、認められたい思いがある

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自分自身を満たすというイメージがむずかしく感じた

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ありえないと思いながらも夢を誰かに話せて、スゴイ
と共有していただけることが楽しく気分のよいもので
した

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ほめられたので、うれしい気持ちとなった

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自信がついて前向きに考えられるようになった

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お互いの良い所を見つけてほめることが、やる気を育て、
職場の環境を良くしてゆく
なりたい自分＝目標を持つことで努力する事が出来る

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褒める事、褒められる事の大切さ

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マイナス思考でなくプラス思考で、whyではなくhowで
物事を考えたり相手に伝えたりすることが大事

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人によって考えや思いは違うと思っていたが、あらため
て、書いた物を発表しあうと違う発見がありました

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自分の心を満たすことからはじまる

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自分がある程度満たされていなければ、家族やまわりに
も余裕のある接し方はできないという事

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すべては自分次第！　
自分の頭の中で相手のよいところ！と念じれば、よいと
ころが目につく
逆に相手のマイナス面が気になるときは、相手の欠点を
意識しているとき
故に、まずは自分のこころを満たすことが大切

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自分の生き方や価値観を改めて考えることができた
何を大切にしたいかなど明確になった　　　　　
自分の周りの人とのかかわり方もどうしたいのかどうし
ていきたいのかみつけられた

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「why」ではなく「how」という考え方をすることが大
事ということ

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「how」自分自身を満たすために考えようと思えました

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欠けている所を見るのではなく、良い点を見つけて心か
ら褒めていく
まずは自分を受け入れ、自分の存在を認める事を大切に
したい

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自分の思いを押しつけない

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他人に対して、否定しない、カチンとくる事があっても、
その人の良い所を見たり思い出したりして自分がかわる
ようにしたい

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何事も「なぜそうなってしまったんだろう」と考えず
「どうしたら解決できるか」と考えることで仕事や日常
生活での様々なことが冷静に対応できる

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自分が笑顔になれないときは、周囲にSOS！　笑顔を頂
く！
自分の周りの人たちに笑顔が少ない時は、自分からプレ
ゼントをする

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いつもどちらかというと自分を責める、あきらめるとい
うネガティブ思考がある傾向にある部分を発想をかえ、
別の方向からみて責めないようにする方法を模索してみる

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自分に対して、時々自分はどうなりたいのか振り返り、
それに向かってできることを日々実行していきたい

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家族、友人、職場の人間関係で
娘達に接する時にも「how」で問いかけていきたいと
思います

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小さな事から、日々まわりに感謝をして、自分自身を満
足させるよう努力する事が大切だと思いました

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家庭生活に活かしたい

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人は様々な価値観があるように見えるが、実はみんな、
自分が認められたいし役立つ人間でありたい願望がある
不足や不十分(欠点とみえるもの)には変わる可能性、
夢がある
逆に完成されたものには安定と同時に意外にも緊張や限
界を感じた
とっても刺激的な研修でした、ありがとうございます

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普段あまり自分について深く考えていなかったなあと思
いました
もうすぐ生きて半世紀！　自分も周りの人もハッピーで
過ごせるようにこの研修も学びも忘れずにいたいと思い
ます、ありがとうございました

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コミュニケーションの研修、何やるんだろ〜と思ってま
した　
うけてみて、言葉にトゲのある人、攻撃的な人に出会っ
ても、この人は満たされてないんだなーと少し歩みよれ
そうな気分にもなれます
ありがとうございました

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いつもと同じ日常が、見方や考え方、周りの人からの声
のかけられ方、良かったことを探していこうとすること
で素敵な日常になると感じた

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ふだん自分の気づかない自分に気づくことができました

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私の夢は魔法が使えるようになるなど幼稚でしたがグル
ープのメンバーは現実的でスケールが大きい内容でした
私より年上の方がお母様の事を願っており何だか感激し
てしまいました

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たのしい研修会でした、ありがとうございました

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